1、身体及精神均需在最好的状态。

　　2、检查装备情况，调整潜水衣的浮力，把面罩内的水除尽;待一切状况良好后方可使用。

　　3、遵守潜伴制，避免单独潜水。

　　4、水肺潜水过程中不要屏气。

　　5、上升过程中的速度不能超过每分钟 18 米。

　　6、勿使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡。

　　7、遵守潜水深度限制，尽量避免深度超过 30米(100 英尺)，绝不可超过 39 米。

　　8、水肺潜水须保持普通、正常的呼吸。

　　9、一定要穿配救生衣。