成都人出门的第一件事 很多人第一步就做错！

成都疫情结束以后，成都人出门的第一件事是什么呢?9月15日，四川成都人间烟火气，最抚凡人心。火锅、钵钵鸡、锅盔、回锅肉、小龙虾我们的成都回来了，你最想尝哪道成都美食?

就在昨天，随着成都“5+1”区域除个别街道的解封，一大批成都人又重新走出家门。从今天开始，不少人开始陆续返岗，身份也从“家里蹲”变回上班族。

宅家多日，久坐缺乏运动，复工的同时，很多人开始释放运动热情，火力全开，想把欠下的运动份额补上，而进行报复性运动。

以前不怎么运动的人，现在戴着口罩都要跑半小时;

以前每天只锻炼半小时的人，现在会锻炼一个小时甚至更久;

以前举铁的时候推空杆都费劲，现在恨不得两边各来10kg。

被点名的同学一定要注意了，这个时候，一定要警惕运动损伤哦。