小雪节气到,晚餐给家人做了3道菜,花了50块,大人孩子都爱吃

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小雪节气到,晚餐给家人做了3道菜,花了50块,大人孩子都爱吃

久雨重阳后,清寒小雪前”,小雪来了。小雪,它是位于二十四节气中的第20个节气,这以后天气就会越来越冷了,降雨或降雪也会增加。

 

 

太冷了,饮食上就要做一些调整,要多吃一些含热量高的食物,肉类尤其少不了,猪牛羊、鸡鱼都是首选,这些都能让身体快速恢复热量,不至于太寒冷。

 

 

天冷,给家人做饭肉类少不了。特意准备了猪肉和鸡肉,花了小40块,做了个坛子肉,没放一滴水,焖了3个小时。好饭不怕晚,再搭配个豆腐和小素菜,总共不到50块钱的晚餐,家人吃得挺满意,大儿子不禁感叹:还是家里的饭菜香啊,吃着还实惠!

 

 

瞧瞧宝妈给家人做了什么好吃的:坛子肉+蒜苔烧豆腐+黄瓜丝拌杂蔬

 

 

这一小桌,坛子肉的量比较大,四口人吃足够了,下酒下饭的齐全,荤素搭配,为身体提供热量的同时,也好消化,胃里舒服。

 

 

分开来看是3道菜,但每道菜都有牵连,做坛子肉的剩食材刚好做了其他2道菜:烧豆腐和凉拌菜,可以说是食材一点都没浪费,尤其是凉拌菜,把剩下的香菜、尖椒、芹菜叶里又放了点黄瓜丝,嘿,第一次搭配,太好吃了,家人纷纷点赞。

 

 

坛子肉】,这道菜,早在很多年前家里就总做,现在是又经过了改良,可以说是家里的私房菜,人口少的时候很少做,一个是费时,再一个是量大吃不完,这回正好家人都在,我们一家四口吃刚刚好。

 

 

这道菜的特点是香而不油腻,入口软烂还有型,尤其适合老人和孩子,更适合冬季,大口吃肉,热乎乎暖全身,真过瘾呀!

 

 

图中是焖好的坛子肉,全程一滴水不放,滋味浓厚,吃着特别的香。

 

 

做坛子肉需要的主要食材:带皮猪五花肉或梅花肉800克,鸡翅根1000克,炸豆腐片适量

 

 

配料:芹菜茎1把,香菜根适量,小个洋葱1个,胡萝卜1根,尖椒1个,大蒜,姜片,花椒,八角,桂皮,白芷,冰糖

 

 

调1大碗汁(大约300-400毫升的量):蚝油,甜面酱,蒸鱼豉油,生抽,番茄酱,腐乳,腐乳汁

 

 

做法:

 

 

1,我用的是猪梅花肉,肉嫩不腻。把梅花肉切稍厚的片,鸡翅根洗净

 

 

2,准备一个陶瓷焖锅,把蔬菜都洗净,第一层先放切好的芹菜茎、香菜根、胡萝卜厚片、洋葱块、半个尖椒、姜片、大蒜、花椒,八角,桂皮,白芷,冰糖

 

 

3,第二层放带骨头的肉类:先码鸡翅根,再码炸豆腐片

 

 

4,第三层把切好的梅花肉码入坛子里,淋入1大碗调好的汁。盖上盖子,燃气灶,全程开最小火,焖3小时

 

 

5,在还剩半小时要出锅的时候,把香菜茎、叶+剩下的半个尖椒下锅,再盖上盖子焖至关火出锅。

 

 

炸豆腐片咋做的:北豆腐,切成厚片,锅里加植物油烧热,下入豆腐片炸到两面金黄即可

 

 

【五花肉蒜苔烧豆腐】,做坛子肉剩下的炸豆腐片,用了点五花肉和蒜苔一烧,色香味俱全,好吃下饭没跑,尤其是经过了炸制的豆腐,不碎、有嚼劲还入味,倍儿香

 

 

需要的食材:炸豆腐片半盘,蒜苔适量,五花肉适量,葱花,姜末,酱油,盐,郫县豆瓣酱,植物油

 

 

做法

 

 

1,把炸豆腐片准备好,再把蒜苔揪去小尾巴,蒜苔洗净后切成段。猪肉切成片待用。蒜苔揪下来的小尾巴如果还很新鲜,不建议扔,营养很丰富的,可以把它洗净切成末,搅入面糊里烙早餐饼

 

 

2,锅里加植物油烧热,下入五花肉和葱姜,中大火炒香,放豆瓣酱炒出红油,再放酱油炒上颜色,加1小碗清水烧开锅,倒入豆腐片,加盐一起烧

 

 

3,等到锅里的菜汁少许,放入蒜苔一起翻炒至蒜苔熟透打蔫,关火出锅

 

 

【黄瓜丝拌杂蔬】,这道菜里的食材都是做坛子肉剩下的,用点调料一拌,嘿还挺好吃,解腻又下酒。

 

 

需要的食材:芹菜叶、茎,香菜,黄瓜,尖椒,自制的炸干辣椒油,蒜末,生抽,米醋,白糖,盐,香油

 

 

做法

 

 

1,把除了芹菜以外的食材都切成段入盆,芹菜需要下锅焯一下水断生,然后过凉再切成段一起入盆

 

 

2,把半根黄瓜洗净,切成丝入盆,放入炸干辣椒油,蒜末,生抽,米醋,白糖,盐,香油,拌匀就可以装盘上桌了

 

 

炸干辣椒油做法:几个干辣椒用水浸泡3分钟,捞出控净水避免迸溅。锅里加半小碗植物油,凉油的时候就把干辣椒掰入锅里,开最小火慢炸至辣椒深红,离火凉透可用。

 

 

 

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