终身成长三大观点感悟心得-终身成长的心得体会

第一，传统精神分析最大的特点是企图用一个驱力来代替人类所有的精神现象，认为早年决定一切，且不强调社会学对人的影响。而新精神分析认为，人的驱力是多重的，人格也是终生成长的，所以并不赞成使用所谓的“原生家庭”概念，而是使用更科学的“早年教养环境”这一概念来替代“原生家庭”。在童年成长环境中，更注重家庭外的影响因素，强调机缘这个说法，强调某些偶然的家庭外的影响因素的重要价值。对成年人的问题更强调社会对人的影响，认为社会身份与社会角色对人的人格具有修补作用。

第三，传统精神分析的视角主要局限于家庭内部父亲、母亲与孩子的互动与关系，而新精神分析不仅关心孩子在家庭内部成长的因素，并且增加了社会因素对一个人人格的影响。这一改变更符合现代科学，特别是符合行为遗传学相关的科研成果。行为遗传学认为，基因对人的影响占所有影响因素的50%，一个人在12岁之前，家庭内和家庭外的影响因素大约各占25%，在其12岁之后家庭内的影响因素逐渐消失不见，而家庭外的影响因素上升到35%。

在精神分析内部，各位大师们有一天摸到了一头大象，弗洛伊德恰好摸到了大象的生殖器，克莱恩恰好摸到了大象的，温尼科特恰好摸到了大象睡觉时的一个垫子，而科胡特摸到了大象的招风耳。弗洛伊德说一切都是性压抑，克莱恩说好、坏，温尼科特说替代性客体，而科胡特会说一个自恋的婴儿。

那么谁摸到的才是完整的大象呢？如果从科胡特的理论里抽取三分之一，也就是仅摸到了这个招风耳的三分之一，就说这就是一头完整的大象，这就是一头自恋的大象。这就是很多学心理学的人最容易犯的错误，即没有建立起关于心理学是一个多范式学科的基本观念

因此，评估和衡量一个人对心理学是否真的学会、学懂了的标准，其实只有一个。这个标准不是看学历，不是看毕业院校，不是看知名度，而是看你是否拥有用心理学的多元思维、多维度思维去分析人的视角，在你的大脑中是否具有一个多元的精神病理学模型视角。道理非常简单，因为人是复杂的，人性是复杂的。

学习心理学最大的敌人就是极端化思维。可以这样说，任何一个具有极端化思维的人，都不适合去学习心理学，因为心理学是多范式的学科。