入学教育的教学方法(入学教育内容包括哪些)

近期，广东外语外贸大学公开学院大学预科部顺利举办新生入学教育之校纪校规及心理健康教育讲座。本次活动特邀广外公开学院学生工作办公室主任陈秋林，广外公开学院学生工作办公室副主任邹晓翔，给2023级新生的行为规范、文明行为习惯的养成及心理健康提供了专业的支持和帮助。

大学预科生活从“校纪校规”开始

为加强新生入学教育工作，让2023级学生了解和适应校纪校规制度，帮助新生更好地适应大学预科生活，广外公开学院学生工作办公室主任陈秋林于9月19日下午，在学术报告厅开设“新生入学教育之校规校纪”专题讲座。

讲座伊始，陈秋林强调了遵守校规校纪的重要性，否定了上大学没人管的错误观点，叮嘱大家要珍惜在校的学习时间。接着，从“学习纪律”、“校园文明”、“宿舍纪律”、“违法违纪”、“学生处分”五个方面向新生讲解了公开学院的校规校纪及相关规定，着重提醒同学们不要染发、吸烟；不要使用违规的高功率电器，不破坏环境、不损坏公物、不扰乱学院公共场所正常秩序等要求，让大家衡量好自由的尺度，不踩“红线”，不触碰“底线”。阐述学院的管理规定和违纪的后果，以及违纪的处分，提醒同学们树立正确思想观，做诚实守信、遵规守纪的学生。

新起点，“心”开始

为帮助2023级新生更好的适应新的学习、社交和环境，更好地管理和表达情绪，保持积极健康的心理状态。9月21日下午，广外公开学院学生工作办公室副主任邹晓翔以“情绪与你——情绪管理与调节”为主题，从“情绪对个体关系至关重要”、“情绪与身体互相影响关系"、"情绪导致产生的心理问题"、"如何做好情绪管理”、“日常生活中如何调节情绪”等方面引导学生正确认识情绪、增强心理调适能力。邹晓翔提出了“识别、接纳、表达、交流”情绪管理四部曲的方法，引导学生学会做情绪的主人。向学生传授“埃利斯的ABC理论”的情绪疗法，帮助学生在日常生活中如何调节情绪。同时提醒同学们在日常生活中遇到情绪问题，要及时跟父母老师和好友进行沟通，通过他人提供的视觉和思路，帮助自己走出个人习惯的思维模式，重新评价困境，寻找新的出路。

在互动环节上，同学们受讲座内容启发，纷纷借此机会分享了自己的心理困惑和疑虑，在轻松的氛围中，大家真诚交流分享、彼此提供有效建议，收获到了成长与感悟。

两场新生入学教育讲座内容丰富、实用性强，帮助新生们更好的熟悉学院、预科部有关学生管理方面的规定和校纪校规，更客观、更理性和更全面地认识自我，增强自我调适能力，引导学生们以良好的心态面对新的学习和生活环境。希望各位新生以此为起点，在思想上不断进取，学习上努力拼搏，生活中乐观开朗，勇于迎接新挑战，开启美好的新征程！

来源：广外公开学院大学预科部