扎尕那高原反应严重吗(扎尕那景区海拔多少)
马上又到了端午小长假了，刚好与周末凑在一起三天假，如果不回家的你想要出去旅行或者直接带家人一起，还可以请几天假空出七天左右的时间来去游玩，看起来是不是很棒！
那这个时间点去哪玩比较合适呢？不妨接着往下看看，这个地方绝对可以打动你！
伟大的探索家约瑟夫·洛克在《美国国家地理杂志》中曾说到：“我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。迭部这块地方让我震惊，广阔的森林就是一座植物学博物馆，绝对是一块处女地。它将会成为热爱大自然的人们和所有观光者的胜地。”
当你踏足这片土地时，才会明白这样的赞美对于扎尕那来说，丝毫不为过！
在扎尕那，你会发现四大村寨就像避世秘境一样安逸！去探寻扎尕那隐藏在深山里面的风景，并非想象的那么容易的，在通往扎尕那的途中，要经过阻碍的三道石门，纳加石门、扎尕那石门、光盖山石门。
而扎尕那由下到上分别是东哇村、业日村、达日村、带巴村。如果只是走马观花的游玩，只需要一天的时间，如果是摄影爱好者，想要看见这里最美的风光，建议多停留几天哦。在清晨，你可以独坐在光盖山的半山腰，等着日光从远方照射过来，慢慢的铺满天空，看见半遮半掩的云彩，像个娇羞的姑娘手捻着手帕探出头来，这就是最佳的摄影地——神山日出。
在白天，六月的端午正是油菜花盛开的时候，无边无际的油菜花如同流动的黄金，绝对令你惊艳屏息；而远处的青山、云烟、村落和金黄的油菜花又天然形成一幅和谐美好画卷，不忍惊扰。
在夜晚，你可以欣赏暮中的拉桑寺，在银河苍穹的映衬下显得尤为圣神，听说只有的灵魂，才能看到拉桑寺顶部最亮的那颗星星。
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除了看风景，当然还要尝尝当地的一些美食了，这里推荐甘南迭部的三种美食！
甘南羊肚菌：产于气候高寒湿润，草木生长茂盛，适宜羊肚菌生长的甘南草原。
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甘南蕨菜：它是甘肃省甘南藏族自治州的特产。
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迭部蕨麻猪肉：以生长在迭部县境内的，放养为主、圈养为辅的，不添加任何工业饲料和生长素的纯种迭部蕨麻猪为肉源。
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注意事项：扎尕那位处高原山区，气温比其他地区低，端午去也要准备厚衣服，以免着凉
；如果要爬山的话，还是要带好药品，注意高原反应哦。风俗禁忌：藏族聚居区，忌吃马肉、狗肉和鱼肉；在寺庙时不能大声喧哗和触摸佛像，也不得拍照录像；转经时要按照顺时针方向走；有些老者转经时身边会有披着红绸的羊，绝不可逗弄那些羊。
不过除了甘南扎尕那，周边还有其他值得一去的各大网红景点。
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