122岁名言名句;120字名人名言
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第一条：快乐至上。
在《吉尼斯世界纪录大全》里，有这样一位“传奇女子”，可圈可点。，
她叫珍妮·卡尔蒙，1875年生于法兰西，1997年驾鹤西游，寿命高达122岁零164天。
如果用我们国家的计算方式，这位老人活到了123岁的高寿。
《黄帝内经》里，把“天年”定义为120岁，她可以说活过了天年，令人高山仰止。
一般来说，长寿者大多不沾烟酒，而珍妮·卡尔蒙却是个个例，她对这两样都很有兴趣。
甚至可以说，烟和酒一直是她生活的“忠实伴侣”，不离不弃。
有一点需要说明，她只喝原汁葡萄酒。
这两个爱好，对于珍妮·卡尔蒙来说，是开心快乐的源泉，让她精神抖擞生机盎然，胜过不老的仙丹。
在珍妮·卡尔蒙的词典里，“快乐”是一大亮点。
“苏联文学之父”高尔基说，快乐，是人生最伟大的事情。
保持美丽心情，绽放灿烂笑脸，开开心心高高兴兴过好每一天，原本就是健康长寿的秘诀。
这位奶奶给我们最大的启示，健康长寿并不复杂，那就是快乐活在当下，珍惜每寸光阴。
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第二条：与时俱进。
早年求学期间，一位老师送给我一副对联：
学如逆水行舟，不进则退；
心似平原跑马，易放难收。
这句话如果能够灵活运用到养生方面，也可以达到事半功倍的效果。
珍妮·卡尔蒙爱热闹，喜欢参加各种社会活动。这个习惯到了100岁，还没有停下来。
珍妮·卡尔蒙认为，年轻人思想新，有活力，跟他们多接触多交流，能学到很多东西，最重要的是能感觉一下子“年轻了很多”。
在她的意识里，学习是进步的阶梯；而进步是生命最好的“保鲜剂”。
当一个人活力四射，斗志昂扬，就会重返青春状态，收获健康长寿。
笔者认为，一个人的衰老，往往是从内心开始的。丢失了探索的勇气，没有了奋斗的精神，停下了追求的脚步，他就会迅速老去。
当一个人活得蒸蒸日上，保持神采飞扬，思想郁郁葱葱，精神熠熠生辉，他就不会衰老。
与时俱进，恰恰就是年轻的标志，就是青春的特征。
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第三条：坚持锻炼。
珍妮·卡尔蒙喜欢体育锻炼，是个实至名归的“运动达人”。
13岁的时候，受到一个老师影响，萌生了对运动的痴迷。
她最爱骑自行车，醉心于那风驰电掣的感觉。从小镇到田野，一路狂奔，会让她神清气爽，心情飞扬。
沿途，她放声歌唱，跟飞鸟流云打招呼，在流动的风景里忘乎所以。
在珍妮的养生体系里，“运动”是全方位立体化的，不仅身体活动，头脑的锻炼，必不可少。
珍妮·卡尔蒙把骑自行车这项运动坚持到了100岁。后来，她感觉有点力不从心，别人也劝她，她跟它依依惜别。
年轻时代，珍妮的运动方式还有滑雪、击剑、射击、马拉松等等。
在运动中，她收获了健壮的身体，充实的心灵，以及富足的精神。
常言道，“动则健康，乐则长寿”。
“快乐运动”是珍妮·卡尔蒙的一贯宗旨，两者结合，被她运用得出神入化。
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第四条：智慧引领。
珍妮·卡尔蒙的生活并非一帆风顺，到晚年，一个棘手的问题摆在面前。
由于现金流断裂，她的生活费都成了问题。
表面上看，似乎光鲜亮丽，无忧无虑；实际上，她早已经捉襟见肘了。
不过，她没有太着急，而是放了风，说自己想要把自己的大房子送给“有缘人”，不过有一个小小的条件，给她“养老送终”。
不久，就有一位律师登门拜访，悄悄地跟她洽谈“以房养老”的具体细节。
这位律师觊觎珍妮的大House，他觉得老人已是风烛残年朝不保夕，用不了多久，自己就是房子的主人了，十拿九稳。
一切谈妥，珍妮·卡尔蒙就跟这位律师签了约。
这以后的日子，珍妮·卡尔蒙活得更加潇洒，他思想通透、性格乐观，本来平平淡淡的日子，硬是被她活出了诗情画意、美轮美奂。
她不为明天忧，不为今天愁，昨天更不挂心头，每天乐乐呵呵，逍遥自在。
向死而生，她拿得起放得下；
衣食无忧，她想得开看得透。
活一天赚一天，她活得缤纷灿烂。
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第五条：妙趣横生。
丰子恺老先生有句名言：好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。
在这个飞速发展的时代，似乎每个人都压力山大，忙也忙不完的忙碌，马不停蹄日理万机。
到头来，精彩人生不一定实现，秃顶、白发，焦虑不安、疲惫不堪倒是随处可见。
珍妮·卡尔蒙的丈夫，是她的表哥。
丈夫不仅是个“金龟婿”，性格也很好，温柔体贴，两个人的小日子，温馨浪漫。
表哥曾经给她许诺，一辈子不用干体力活，养尊处优轻松享受“岁月静好”。
做上“全职太太”，珍妮幸福得无与伦比。
那一段时光，她每天的日子，就是逛逛街、购购物、遛遛狗、打打球、喝喝咖啡，听听音乐，赏赏风景。
这样的状态，完全是远离人间烟火的境界，让人羡慕嫉妒恨。
不过，珍妮也没有闲着，她挖掘生活的深层次乐趣，安住当下，怡然自得。
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第六条：热爱生活。
作为“人中祥瑞”的珍妮·卡尔蒙，她活到了123岁，也有一些不足为外人道的苦衷。
看着身边的亲人一个离去，白发人送黑发人，她的内心的伤感，可想而知。
不过，她没有沉溺下去，而且选择面对现实，微笑着活下去。
期颐之年，她并没有赋闲下来，每天都要找一些力所能及的事情，用心用意去做。
中国有个成语叫“无事生非”，很有深意。
当一个人生活充实，妙趣横生，那些伤心的往事都会被埋葬，烦恼也会灰飞烟灭。
珍妮·卡尔蒙认为，开心快乐过好每一天，就是对生命最大的尊重。
日子活色生香，精神饱满丰盈，思想山清水秀，这样的人更容易获得健康长寿。
随着时间推移，“超级寿星”珍妮·卡尔蒙名气越来越大，登门拜访的人越来越多。
108岁，珍妮·卡尔蒙应邀参演电影，还出了自己的说唱唱片，销量相当不错。
珍妮·卡尔蒙还培养了很多的兴趣爱好：写诗、作画、唱歌、跳舞、爬山、郊游、钓鱼……
生活因热爱而丰富多彩，精神因追求而火力全开，小日子热气腾腾，小生活欣欣向荣。
