冬瓜烧肉的正确方法、冬瓜烧肉怎么烧

By 蛋蛋胡

• 冬瓜 500克
• 蚝油 1勺
• 葱花 少许
• 生抽 1勺
• 老抽 1勺
• 肥猪肉 少许

1、食材洗净备好，冬瓜切厚片

2、锅中倒入猪肥肉熬出猪油，然后倒入冬瓜翻炒，出水

3、炒至微出水状态时，加入生抽、蚝油、老抽

4、然后加入水焖煮，大火烧开转中火慢炖

5、炖至冬瓜软烂时，水分收干如图

6、加入葱花提香

7、装盘食用

8、是肉的口感

消渴不止，浮肿喘满，痔疮肿痛，热毒、痱子，肾病、水肿、肝硬化腹水，癌症，脚气病，高血压、糖尿病，动脉硬化、冠心病，肥胖，缺乏维生素C

白瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷白瓜；

女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜；

久病与阳虚肢冷者忌食。

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