干烧平鱼饭店做法—干烧鱼视频
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鲳鱼,在记忆中是非常少见的一种鱼,过去只有在春节时才能吃到。那时候,每逢过年父母的单位就会分一些福利年货,时常会有许多平时不常见的海鲜。后来,长大了才知道,不是鲳鱼少见,而是价格较高,平日不舍得买。小时,一般的家庭都有2个小孩,还有老人,一大家子六、七口人,都要靠父母每月几十块钱的工资养活。平日里吃饱就好,自然不会去考虑什么贵的食材。现在,生活好了,可总是吃不出当年的味道。

干烧鲳鱼,一说是川菜,一说是鲁菜。无论什么菜系,总不如年少时父亲做的年夜饭好吃。父亲做的干烧鲳鱼虽不正宗,但透着家常和喜庆。鱼一上桌,必遭孩子们疯抢,这时母亲就会拿起筷子,作势要打,口中还不住的念叨“别抢,给喃爸留点”。老人们则抿着嘴笑盈盈的看着;父亲会从厨房出来,夹一口鱼,说“没事,快吃快吃,一会儿还有菜”,又回到厨房忙碌了。
现在,父母老了,做年夜饭的主角也换成了我,但是父亲的味道一直未变。平日里,如果有时间也喜欢做这道菜,佐酒下饭都是不错的菜肴。作为家常菜,当然是简单快速为好,所以就偷懒简化了程序,下面就来看看做法吧。
【食材】鲳鱼
【调料】食用油、郫县豆瓣酱、番茄酱、盐、酱油、老抽、白糖、淀粉、葱姜粒、
【制作步骤】
1、鲳鱼摘掉鱼鳃和内脏洗净,在鱼身上改十字花刀。
2、平底锅倒油烧热,在鱼身上拍一点干淀粉,放入平底锅中小火慢煎。在煎的过程中,不要急于翻面,煎好一面再煎另一面。
3、煎至两面金黄,将鲳鱼放入盘中。
4、取1勺豆瓣酱剁碎放入碗中,再放入2勺番茄酱、1勺酱油,加水搅拌均匀。
5、锅烧热后倒油,下葱姜粒爆香,倒入调好的料汁,加一碗清水,然后放2勺白糖和1勺老抽。
6、把鲳鱼倒入锅中,大火烧开,转中小火10分钟左右。
7、打开锅盖,大火收汁,待汤汁浓稠时即可出锅。
1、煎鱼时,要小火慢煎,不要急于翻面。在煎3-5分钟左右,轻轻晃动平底锅,如何鱼能移动可以翻面,这样能使鱼皮不易破、鱼肉不易碎。
2、郫县豆瓣酱剁碎,可以使做出来的汤汁细腻,易于入味。
3、酱汁的调配,可以根据自己的口味和习惯,适当调整用量。
问:干烧鲳鱼可以放五花肉吗?
答:可以。五花肉切细丁,煸炒出油后,再加入料汁翻炒均匀,但我们家常版为了省事省时,也为了减少胆固醇的摄入,没有用五花肉。
问:干烧鲳鱼可以油炸吗?
答:可以。油炸时注意火候,不要炸的过透过酥,这样鱼肉不嫩。油炸会让我们摄入过多的油脂,为了健康建议少用。
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