山药配什么补肾最好,山药和什么一起吃补肾最好

你记住，手艺活频繁，或者是房事不节制，就容易导致时间短。今天呢，我就教你用山药搭配两物，延时固精，少走弯路。感兴趣的朋友赶紧点赞收藏，以免刷过去找不到了。先来说，为什么会出现。其实从中医的角度来看，这主要就是肾气亏虚，没法很好地固摄肾精，从而导致肾精往外漏了。而山药呢，有健脾补肾、固摄肾精的作用。

但除了山药以外啊，我们还需要配合上山茱萸和泽泻。山茱萸可以在补肝益肾的同时，收敛固涩；

而泽泻呀，负责泄肾浊，帮山茱萸和山药更好的发挥药性。三者搭配，山药负责先后天，山茱萸负责肝肾，泽泻负责开路，又通又补，可以很好地帮助我们把肾精收敛起来。

但要注意，如果是湿热和肝郁导致的问题，就不适合参考这个补肾固精的调理原则了。所以，有问题要及时就医，在专业大夫的辨证指导下，参考使用，临症加减。