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当谈到男女之间的关系时，很多人往往首先会想到男人的生理需求。

心理学研究发现，男人在两性关系中还有更多更深层次的情感诉求。

正如著名心理学家威廉·詹姆斯所说:"爱情不仅仅是两个人的生理结合，更是两个灵魂的心灵契合。"

事实上，男人除了肉体上的满足，更渴望从伴侣那里获得三样"精神食粮"。

这三样东西，才是维系亲密关系的关键，也是每个女人都应该了解和重视的。

对男人来说，伴侣的理解和支持是他们在情感上最渴望得到的东西之一。

美国著名婚恋专家约翰·戈特曼博士曾经在他的著作《The Seven Principles for Making Marriage Work》中指出，夫妻之间的情感连接是维系婚姻的基础，而情感连接的建立离不开双方的相互理解和支持。

在现实生活中，男人往往会在工作和生活中遇到各种压力和挫折。

这时，来自伴侣的理解和支持，能够给他们极大的情感慰藉。

美国一项针对已婚男性的调查发现，超过85%的受访者认为，妻子的理解和支持是帮助他们缓解压力、恢复信心的最大动力。

心理学家指出，当男人感受到伴侣的理解和支持时，身体会分泌出"爱情荷尔蒙"催产素，给人一种安全感和幸福感。

长此以往，夫妻之间的情感纽带会越来越紧密。

反之，如果女方对男方缺乏理解和支持，男方就会产生孤独、失落的感觉，甚至导致婚姻关系的破裂。

一个生动的例子是，著名演员汤姆·汉克斯曾在采访中谈到，每当他在事业上遇到困境时，妻子丽塔·威尔逊总会给予他最大的理解和鼓励。

"她是我的避风港，让我感到无比踏实和温暖。"正是有了妻子的支持，汤姆才能安心投入事业，收获无数荣誉。

由此可见，女人给予男人理解和支持的意义有多重大。

除了理解和支持，男人在感情中还有一个重要的诉求，那就是渴望得到伴侣的认可和欣赏。对男性而言，事业上的成就和能力是他们最引以为傲的资本。

当他们付出努力，取得一定成绩时，最希望得到爱人发自内心的肯定和赞美。

心理学研究表明，适度的认可和欣赏，能够极大地提升男性的自信心和自我价值感。

美国心理学会杂志曾刊登一项实验，邀请多对夫妻参与。

实验要求妻子在丈夫完成一系列任务后，分别给予积极正面和消极负面的评价。

结果发现，得到妻子认可的丈夫，在之后的任务中表现出更高的积极性，完成质量也有显著提升。

在日常相处中，女性多给男性一些鼓励和赞美，能让男性感受到自己是被需要、被欣赏的。这种感觉会激发他们为感情付出更多的动力。

相反，如果女性对男性的付出熟视无睹，或是挑三拣四，久而久之就会打击男性的积极性，导致感情危机。

比如说，脱口秀主持人汤姆·阿利在他的节目中分享过这样一个故事:有一对夫妻，妻子是位成功的事业女性，而丈夫只是一位普通上班族。

长期以来，妻子对丈夫的工作不屑一顾，从未给过他任何赞赏。

终于有一天，丈夫忍无可忍，选择了离婚。汤姆由此告诫女性观众，要学会欣赏丈夫的付出，给他们应有的尊重。

由此可见，女人对男人的认可和欣赏，是维系亲密关系的"粘合剂"。

只有让男人感受到自己在伴侣眼中是优秀、有价值的，两个人的感情才能牢不可破、经久不衰。

男人在感情中最渴望女人给予的三样东西，就是理解和支持、认可和欣赏。

这三者是男人情感需求的核心，也是幸福爱情的基石。

作为女性，我们应该多去关注男人的内心世界，用心呵护他们脆弱敏感的一面。

只有用真诚的爱，去回应男人的情感诉求，才能收获一段温暖、持久的亲密关系。

正如歌手李宗盛所唱:"爱一个人，就想去了解他的全部，成为他灵魂的伴侣。"