拒绝烈日暴晒 来益叶黄素：夏日护眼第一步，“防晒”打基础

有人说：防晒，是对夏季最基本的尊重。说起夏季必备防晒物品，许多人第一时间联想到的便是防晒霜、遮阳伞等。但是很多人的防晒措施并不周全，忽略了要保护同样容易被烈日灼伤的眼睛。来益叶黄素提醒：刺眼阳光除了伤肤，更会伤眼，导致白内障和黄斑退化的产生。只有做好眼睛“防晒”，才能维护视力健康。

眼睛“防晒” 叶黄素是关键

研究表明，每天暴露在阳光下超过5个小时的户外工作人员，在10年内出现视网膜黄斑部病变早期症状的风险是每天仅暴露在阳光下2小时以内的人的2倍多!

尽管阳光对眼睛的伤害如此严重，人们对眼睛的“防晒”意识却非常浅薄，很多人完全忽略了对眼睛的防晒，或者只知其一不知其二。

事实上，面对灼热的太阳光，我们除了通过配戴遮阳帽、太阳镜等外部物理防护措施来减少阳光对眼睛的伤害之外，内服补充叶黄素也十分关键!

叶黄素被称为“眼黄金”，是人类眼底视网膜黄斑区色素的核心营养物质，它的光保护作用可以抵挡太阳光中的紫外线和蓝光对眼睛的伤害，避免阳光直射眼睛而造成白内障的情况，还可以避免黄斑退化。

食补“眼黄金”不靠谱 来益叶黄素值得信赖

虽然叶黄素广泛存在于万寿菊、香蕉、猕猴桃和玉米等天然植物中，但是食补叶黄素因其生物利用率较低的缘故，补充效果并不理想。相对而言，服用叶黄素补充剂更为合适。

中国营养学会推荐，每人每天所需叶黄素10mg-12mg。来益叶黄素咀嚼片每片含叶黄素10mg，刚好满足人体一日所需。对于需要日常眼部保健的人群，每天服用1次、每次1片即可有效预防黄斑变性、白内障等眼部疾病。对于患有青光眼、视网膜病变、黄斑变性、白内障的眼症患者，则需要每天2次，每次1片。

来益叶黄素咀嚼片从万寿菊中提取高纯度天然叶黄素，利用微胶囊纳米技术，将脂溶性的叶黄素转变为水溶性，产品可直接被小肠吸收到达血液，生物利用率高，吸收好、显效性快，可有效保护眼部健康。

为了自己的眼部健康，在这炎炎夏日，不如补充一些叶黄素，为眼睛也做好“防晒”工作!