天友经典老酸奶减肥可以喝吗(天友老酸奶是真酸奶吗)
近日
“藿香正气冰中式”饮料走红后
部分网友甚至
将藿香正气液加入冰镇美式咖啡中
达到“醒脑”与“清热”的作用
上述“配方”公开后，引来众多模仿
医生郑重建议
勿跟风藿香正气冰中式
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四川省肿瘤医院中西医结合副主任医师王天宝更是亲自体验了这款咖啡。她表示，冰咖啡对胃肠不好的人来说，本身就有影响，藿香正气液也有严格的适应症，同时饮用肠胃可能会难以承受，可能导致胃肠道发生短期痉挛，出现呕吐的症状。
生病吃药
本来是一件稀松平常的事
但把药当饮料喝就很危险了！
药品不能代替饮品
剂量超标或引起不良反应
想喝“新品”饮料那就自己动手吧！
好喝又健康！
今天，和朝阳君一起制做秋天的
第一杯“奶茶”吧
01
刺梨汁冰粉
配料名称：胜境庄园刺梨汁（乡村振兴产品）、奢香夫人核桃乳（易捷便利店好物）、冰粉粉、红心火龙果、西瓜、菠萝等等一切自己喜欢的水果
制作步骤：
1.在锅中加入760ml胜境庄园刺梨汁和250ml水；
2.上火煮沸；
3.离火向胜境庄园刺梨汁中加入10克冰粉粉，搅拌至完全融化；
4.放入冰箱，冷藏至果冻状；
5.切块装杯；
6.根据口味加入适量奢香夫人核桃乳或红糖水；向杯中加入自己喜欢的水果，搅拌混合，制作完成。
南瓜牛奶汤圆
配料名称：国杞天香、金典纯牛奶、南瓜、小汤圆、白砂糖
制作步骤：
- 南瓜去皮，切片，放入盘中备用；
- 南瓜片随盘放入蒸锅，蒸15分钟；
- 汤锅中倒入水，煮开后放入小汤圆，待汤圆飘起来就可以捞出，放入碗里备用；
- 将煮熟的南瓜放入榨汁机，再倒入适量金典纯牛奶（喜欢吃甜的小伙伴可以加白砂糖哦，我不喜欢太甜的，所以我没有加）；
- 开动榨汁机，直到南瓜和牛奶充分混合为牛奶南瓜汁，倒入杯中；
- 加入小汤圆，枸杞，美味的南瓜牛奶汤圆就好啦！
三色冰粉
配料名称：卓玛泉天然冰川水、牛奶、三色葡萄干、山楂条、凉粉
制作步骤：
1.卓玛泉烧开，放入凉粉搅拌均匀，纳凉，放入冰箱冷藏成凉粉冻；
2.凉粉冻切成小块装入碗里；
3.倒入牛奶；
4.加入切碎山楂干及三色葡萄干。
火龙果莫吉托
配料名称：罗甸红心火龙果、柠檬、长白山天泉气泡水、冰块、薄荷叶
制作步骤：
1.火龙果切丁、柠檬切片备用，取一半火龙果肉碾碎出汁倒入杯底；2.加入冰块、柠檬片贴住瓶身；3.气泡水加至8分满；4.杯口放入剩余火龙果丁和薄荷叶装饰，火龙果莫吉托完成。
蓝色调火龙果
配料名称：长白山天泉气泡水、蓝柑、冰块、火龙果
制作步骤：
1.在杯中放少许蓝柑；
2.加入冰块至杯子五分之四处；
3.将火龙果肉丁放在冰块上；
4.倒入长白山天泉气泡水至杯满。
青提柠檬气泡水
配料名称：卓玛泉天然冰川水、长白山天泉气泡水、冰块、薄荷叶、天津西青青提（助农产品）
制作步骤：
1.用卓玛泉水制作圆形冰块；
2.将冰块脱模倒出并放入薄荷叶，备用；
3.将天津西青青提放入杯中备用；
4.捣碎青提，榨出浓郁汁水；
5.加入冰块、薄荷叶至杯子三分之一处；
6.倒入气泡水至杯满。
桃桃气泡乌龙
配料名称：炎陵黄桃一个、东方树叶乌龙茶一瓶、长白山天泉气泡水一瓶
制作步骤：
1.将黄桃切小块，一部分放在冰格中冻成黄桃冰块；
2.先加适量黄桃冰块，后加入小块黄桃；
3.加入适量东方树叶乌龙茶；
4.加入气泡水直至杯满。
黄桃牛奶布丁
配料名称：炎陵黄桃、牛奶、炼乳、白凉粉、白砂糖等
制作步骤：
- 黄桃洗净、去皮、切丁，一部分用搅拌机打碎，一部分备用；
- 一小包白凉粉用热水冲泡、搅拌均匀后加入打碎的黄桃、牛奶及少许炼乳（可依据个人口味加入适当白砂糖）；
- 静置等候冷却凝固，形成牛奶布丁；
- 将黄桃丁放在牛奶布丁上（放入冰箱冷藏风味更佳）。
藜麦酸奶杯
配料名称：陇谷传说东乡藜麦、木瓜、酸奶、易小果每日坚果
制作步骤：
1.藜麦冷水浸泡一小时，水煮15分钟，捞出来沥干；
2.熟藜麦趁热加入5克白砂糖拌匀备用，木瓜切小块备用；
3.取出一碗酸奶和两袋每日坚果，找一个大小适合的干净酸奶杯；
4.按照一层酸奶、一层藜麦、一层果干、一层水果、一层酸奶的方式铺满杯子；
5.杯子顶部放适量坚果和水果进行装饰；
6.密封后放入冰箱，隔夜后即可打开食用。
猕猴桃酸奶
配料名称：张家界猕猴桃、天友百特轻酸奶、冰块
制作步骤：
1.猕猴桃去皮，一部分切片备用，一部分放入榨汁机内和冰块一起打碎（喜欢甜一点也可加入少量冰镇乳酸菌代替冰块）；2.将猕猴桃薄片贴杯壁装饰；3.先后倒入天友百特轻酸奶与榨好的猕猴桃汁；4.均匀搅拌后，将猕猴桃薄片嵌在杯口进行装饰，一杯酸甜爽口的猕猴桃酸奶就做好啦。
冰摇桃桃乌龙
配料名称：无锡阳山水蜜桃、乌龙茶、卓玛泉、冰块
制作步骤：
1.用卓玛泉泡开一壶乌龙茶冷却备用；
2.取准备新鲜水蜜桃一只；
3.水蜜桃去皮去核，果肉捣碎；
4.将水蜜桃果肉垫于杯子底部，加入适量冰块；
5.将其余水蜜桃去皮去核，榨出桃汁，与乌龙茶混合；
6.将桃汁乌龙茶混合液倒入杯中，完成！
凉爽饮品的制作十分简单哟~
赶紧学起来吧！
