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患有高血压、高血糖、高血脂的人群，是中风的高危人群，近年来随着三高的发病率增高，中风的发病率也在日益增长。

对于中风，日常做到控盐控糖、戒酒等预防措施很重要。

什么是中风？患病该如何治疗？

中风，也被称为脑卒中，指突发且进展迅速的脑缺血性或脑出血性疾病，包括脑梗死和脑出血。中风的治疗分为三个阶段：急性期、恢复期和后遗症期的治疗。

01

急性期

是在患者一开始发病时，根据病变的部位、类型不同，采用不同的方法治疗。脑血栓形成引起的中风，发病6小时以内进行溶栓治疗，一般都会有比较好的效果，因为这时候缺血还没有造成脑组织变性坏死，溶栓后脑组织有了血液供应，缺血的脑组织还能恢复。发病超过6小时以后，脑组织容易变性坏死，这时候再去溶栓，疗效一般比较差。脑出血引起的中风，急性期头部保持安静状态，避免头部振动及大幅度运动，降低颅内压，控制高血压，以减少患者颅内出血量等。

02

恢复期

主要是根据患者存在的问题，进行针对性康复治疗、神经肌肉低频电刺激等。如偏瘫的肢体，进行相应的运动功能训练及神经肌肉低频电刺激等康复治疗。

03

后遗症期

是在患者康复一段时间后，针对还没有恢复的一些症状进行重点康复治疗，尽量减轻脑卒中后遗症。

如何快速识别是否“中风”？

记住口诀120！1看：一张脸不对称，嘴巴歪。2查：两只胳膊抬起来，单侧无力或者坠落。0（聆）听：说话，口齿不清，说不明白。出现以上任何症状，快速拨打120急救电话送往具有中风救治能力的医院。

中风”偏爱人群？

1、有基础疾病：高血压、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸、房颤等。2、家族遗传 。3、脾气暴躁 。4、高盐、高油脂饮食。5、吸烟 。6、长期过量饮酒 。7、肥胖。8、孕产妇、易栓体质。9、高龄。10、生活不规律、缺乏运动、长期熬夜。

中风前可能的征兆

中风的征兆有很多种，最为人们所知的应该是嗜睡、头晕、眼前发黑等，这些都是脑供血不足引起的最直接的身体表现。除了这些直接的征兆外，还有很多非典型的症状，这些症状比较隐匿，有的即使发现，也未必会与中风相联系。

01

哈欠不断

据临床报告，中风病人有80%在发病前5~10天会出现哈欠不断的现象。通常人在疲倦、睡眠不足等情况下打哈欠是正常的，但如果睡眠充足时仍然哈欠连天，那么最好及早检查是否可能是脑缺血引起。

02

肢体麻木

中风发作前，有些患者会出现肢体麻木的现象，可见于手指、手臂、腿部、脸部等，比较多见一侧的上下肢麻木。还有些患者肢体麻木会表现为行动迟缓，如吃饭时，手臂抬不高，或是走路时不明原因地摔倒等，这些不明原因的变化，均要引起重视。尤其是患有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病的患者，须格外注意，警惕中风发生。

03

眼前突然发黑

眼前突然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，这种情况多是因为脑缺血引起视网膜缺血所致，是中风的一大信号。

04

舌头僵硬

有些患者在中风前会表现为舌头的症状，如舌头的僵硬，从而导致吞咽困难、易流口水、说话不清等，有些还会出现呛咳，即在喝水或进食时出现呛咳。当出现以上症状时，请及早就医治疗，不仅仅是为了预防中风，更是为了防止食物误入气管等情况的出现。

05

说话不清

此处的说话不清与舌头僵硬所致的说话不清不是一个概念。舌头僵硬会导致说话不清晰，但此处的说话不清指的是患者可能说话没有障碍，甚至可以正常交流，但是“一直在说，一直说不到正题”，即患者对话语的理解会出现偏差。当家属出现此类情况，千万要检查是否可能是中风先兆。

专家提醒:

除以上症状以外，有些患者还会表现为情志的改变，如变得沉默寡言，或多语急躁，或出现短暂智力衰退，这些表现均与脑缺血有关。

突发中风后如何急救?

若发现怀疑可能中风患者，尽快送患者到有脑血管病绿色通道的医院诊治很关键。中风发病4.5小时之内是治疗的最佳时间，发病到有效治疗间隔的时间越长，治疗效果越差，致残率和死亡率越高。在救护车到来之前，对中风患者急救步骤：（1） 首先立即拨打“120”，提供您的确切地点，记住患者发病时间；（2） 保持冷静，避免惊慌失措，切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者；（3）让病人就地平卧，解开患者衣领，若有假牙需取下假牙，并将头侧向一边，及时清除口鼻内的呕吐物及痰液，防止窒息；（4） 若有抽搐，可将小毛巾垫于口中，防止舌被咬伤；（5） 在尚未明确诊断是出血性中风或缺血性中风时，不要急于用药，因为两者用药是完全不同的。

（约见名医）