肾阳虚用什么补最好,为什么肾阳虚很难恢复

每每到了天气转凉的时候，很多人都会早早地就开始把厚衣服，厚毛衣拿出来穿，比常人相比特别地畏惧寒冷，而且还是那种侵到骨头缝里的那种冷，这时就要注意了，今天就给大家介绍一个方子，帮你补回来。

很多人在这时肯定会想到，那肯定是体内阳气不足了，补点阳气就好了，其实不然，这种情况在中医上讲不单单只是因为身体阳虚所致了，多是因为你的身体长期肝气郁结所导致的肾阳虚，为什么这么说呢？因为我们的肝主着身体的情志，如果一个人的脾气特别大，经常性的生气，就会导致肝郁气滞，长期肝郁气滞的话，我们的肾也就跟着遭了殃，会伤及到我们的肾阳，肾阳就像太阳一般，温煦着我们的身体的各个部位，而阳气的升发则需要肝来运转，有句话叫肝肾同源，肝和肾之间有着密不可分的联系，肝气不舒，就会导致肾阳虚弱，从而身体就会出现腰膝酸冷，畏寒畏冷，手脚冰凉的现象，那这个时候应该怎么办呢？

今天就给大家介绍一个方子，叫四逆散，不仅可以疏肝解郁，还可温补肾阳。

组方：柴胡、白芍、枳实、甘草

首先我们先来看看这柴胡，大家应该都很熟悉，是一味清热解毒的良药，它的味苦，性质有些微寒，归肝、胆两经，可以起到和解表里，疏肝，升阳的作用，对于一些感冒发热、寒热往来、疟疾、肝郁气滞的人群有着不错的改善。

芍药就是我们常说的白芍，它的味酸，性平，入肝、脾两经，可以起到养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗的作用。

枳实的味苦、性温，入脾、胃，可以辅助柴胡疏理气机，对于气机不畅、气滞、气逆等病症的人群有着不错的改善。

这时又用上了甘草入药，甘草的味甘，性平，可以解一切寒热邪气，还有坚筋骨，长肌肉，倍气力，解毒，的作用久服轻身延年，而且它还可以与以上三味药材调和，把肝郁之气化解开来。

疏肝的药都有了，接下来就是补肾阳的药了，这里我们又用到了附子和肉桂，这附子是一味辛热的药材，可以起到补益阳气，

祛寒止痛的作用， 它入心、肾、脾经，从而可上助心阳、中补脾阳、下壮肾阳。肉桂我们之前也提到过，它可以起到回阳救逆，引火归元的作用，和附子一样都是属于性热的药材，有的人就疑惑了，附子有毒性怎么办，而甘草好像和什么药都可以结合，刚好可以抑制附子的毒性。

此方一共六味中药，先用四逆散打底用来把肝郁疏散，再用附子和肉桂把肾阳之气补足，这样一来二来，肝气通了，阳气也补足了，这个冬天再也不用那么怕冷了，如果你身边有此类人群，可以收藏起来，找中医加以辨证。