看望糖尿病人买啥礼品(看望糖尿病人买啥礼品贵点的)

本周话题

过年过节，糖友们最想得到什么礼物？

（参与评论留言有惊喜哦！）

很多朋友在微信里问诺诺，自己长辈或者朋友得了糖尿病，去看望他们的时候送什么礼物，既让对方感到关爱，又能体现自己的诚意？

鲜花水果

送捧鲜花，看各种病人的标配。（注意是否花粉过敏）

送些水果，推荐糖尿病患者适量吃水果，因为水果中含有丰富的维生素、矿物质和多种抗氧化物质，而这些营养素对于保证糖尿病患均衡营养是有好处的。

但前提是血糖控制的不错（糖化血红蛋白在7%以内，空腹在7以内，餐后在10以内）且吃东西能适量，知道什么叫食品交换份。

如果要看的属于这一类人，建水果送维生素丰富含糖量低的草莓、人参果、樱桃、柚子、橙子、芒果等，避免西瓜、火龙果、香瓜、凤梨。（当然，每个人都有差异，具体还需自行测试）。

茶叶

茶有多种营养成分具有保健作用，看望糖尿病朋友可以送绿茶和红茶。

绿茶中含有儿茶素，能减缓肠内糖类的吸收，抑制餐后血糖值的快速上升；

红茶含有大量多酚类物质，具有促进人体产生胰岛素的功效。

健身器材和装备

运动是最好的控糖手段，建议每天都适量的轻松运动，健身器材可以送自行车、跑步机、乒乓球拍、羽毛球拍等，还可以送运动手环等运动产品。

书籍

糖尿病五驾马车重中之重，糖尿病教育，所以送一本书也不错。比如向红丁教授、王建华医生写的书都很不错，通俗易懂，较为实用。

血糖仪

监测血糖并不能直接降低血糖，但可以判断药物是否合理、饮食是否正确、运动锻炼是否科学，如果掌握好的话，可以想吃什么就吃什么……

所以说血糖仪是必不可少的东西，送一套三诺血糖仪，实用贴心。

钱

这是最实在的了，让亲人朋友自己去选择购买需要的物品。如果是家中的父母，你能在节假日回家看他们，那就是最好的礼物。

最好的过节方式就是和家人在一起，诺诺提前祝大家节日快乐！

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