健康开讲啦_健康开讲啦2014

来源：达坂城区零距离

2024年5月12日—18日是第十届全民营养周，宣传主题为“奶豆添营养，少油更健康”。口号为：“健康中国，营养先行”。

为倡导各族群众增加奶类和大豆的摄入，同时减少烹调油的过多使用，践行“健康中国 营养先行”的理念。近日，达坂城区疾控中心联合达坂城镇政府组织环卫工人在新时代文明实践所开展全民营养周宣传讲座。

活动现场，疾控中心工作人员对常见慢性病糖尿病、高血压营养防治知识进行了普及。倡导控盐控油，讲解了如何控盐控油，每天该摄入多少量，为群众测量腰围，并向环卫工人发放油壶、盐壶、BMI速查转盘、宣传手册等，现场教环卫工人计算自己的BMI指数。

环卫工人苏玲说：“参加这次营养周活动，让我深刻认识到营养与健康之间的紧密联系。保持健康的生活方式需要从饮食做起，注重营养均衡，避免暴饮暴食。也意识到自己在营养知识方面的不足，今后我会做到健康饮食，加强运动锻炼，保持一个健康好习惯 。”

达坂城区疾控中心副主任王兆成说：“健康的饮食模式，能有效预防和改善慢性病。我们将继续组织开展营养健康进社区、进学校、进企业、进食堂、进餐厅等活动，强化对最新版膳食指南、食养指南等内容的推广普及和宣传解读，带动全社会共同参与和促进营养健康科普宣传，不断培育健康食养、健康烹饪意识和习惯，倡树营养健康饮食理念，提升营养健康素养，营造全社会关注营养健康的良好氛围。”