健康app免费下载【健康app下载】

健康App，今天你用了吗？澳洲专家曝部分程序犹如垃圾

每天走1万步；先快跑再慢跑；先做一个深呼吸然后再放松身心；快把手中的巧克力放下，你当天的热量摄入已超标！这是很多健康App会给想要瘦身的人群提出的建议。与此同时，在午餐时间的城市街头，你还会看到众多办公室“白领”在散步甚至慢跑，而这些人的手机中大多数都下载了至少一款健康App，他们正在按照这些App的要求“挥汗如雨”。

然而，维州健康机构VicHealth近日发出警告，建议民众不要盲目信任所谓的健康App，它们可能根本没有效果或者纯粹就是垃圾软件。

1/4维州人下载健康App

《时代报》14日获悉，据VicHealth公布的最新数据显示，澳洲目前可下载使用的健康App约达5.8万款，其中1/4的维州人下载了至少一款健康App。然而遗憾的是，目前国内尚无一项针对此类手机软件的独立研究。

为此，VicHealth挑选了人气相对较高的200款倡导健康饮食、合理运动、减少抽烟或饮酒以及改善精神健康的App进行了调查，从功能以及效果能否达到目标两个方面，衡量这些App是否真的能达到其宣称的功效。结果显示，即使是最有人气的健康App，也仅得到3颗星（5颗星为满分）。

其中，5款健康App拿到3颗星，分别为Freeletics、Quit Now、Get Some Headspace、Water Balance及UP，而除Water Balance收费2.49元外，其他4款健康App均可免费下载并使用。

专家吁勿盲目信任App

另据一项最新的调查数据显示，澳洲是世界上智能手机用户占比最高的国家之一，其中80%的国人拥有一部智能手机。但与此同时，50%年龄介于25岁至34岁区间的年轻人认为健康观App是获取信息的可靠途径，而持同样观点的55岁至64岁老年人的比例也达到32%。

对此，VicHealth研究员怀特（Annemarie Wright）博士指出，当前流行的健康App非常便捷，而且也很有个性，但在这些应用程序中，近70%由商业机构研发，仅2%由政府、非政府社会组织或高校研发。因此，很多健康App提出的健康建议可能缺乏足够的权威性。

此外，还有一些健康App在程序设置上存在缺陷，如没有设置专门的鼓励程序，让用户在发生行为变化、设定了新目标或取得一定成果后得到奖励等。因而他建议民众切勿对健康App所提建议盲目信任，在选择App时应有所取舍，尽量选择那些已有大量实例可证明其确实可靠的App。

编辑：曹丽泽

华为健康App在谷歌Play Store下架了，苹果应用商店仍可下载

华为健康App在谷歌Play Store下架了。这是一款健康追踪应用，向华为用户提供类似的信息，就像三星Health应用一样。最重要的是影响数十万人使用华为健康应用。

华为用户通过手机上的健康应用程序，可以管理和跟踪他们的健康状况和其他与健康有关的活动。用户可以监测心率、跟踪睡眠、计算步数等。

华为健康应用在谷歌Play Store中无法使用，主要原因是该应用程序的最后一个版本是从 2020 年开始运行的，一直运行到去年 10 月。它不支持华为最新的可穿戴设备，如 Band 7。

对于那些依赖华为健康应用来跟踪自己健康状况的用户来说，可以通过华为的 App Gallery 来获取该应用程序或做旁路下载。不过不建议旁路下载方法可能会带来病毒。

对于华为的可穿戴设备用户来说，还有一个好消息，因为该应用程序仍然可以在苹果应用商店和三星Galaxy商店中使用。该应用程序只兼容华为智能手表和健身追踪器。

目前，我们不知道谷歌为什么从Play Store中删除了华为健康应用程序。然而，有一种感觉是技术问题让华为这么长时间没有更新它的应用程序。

不过，手机上安装了华为健康应用程序的用户仍然可以正常使用。此外，该应用程序将不会在谷歌Play Store上收到修复错误的未来更新。

华为的应用程序未在谷歌Play Store上架的另外一个原因也是让华为海外用户试图改变日常通过Play Store下载应用转向自主的App Gallery的一种方式。

此前报道，华为应用程序库目前拥有超过22万个应用程序。虽然这个数字与苹果App Store和谷歌Play Store的数字相差甚远。但这仍然是一个杰出的成就。

同时数据表明，尽管App Gallery相比苹果和谷歌应用商店更晚推出，但它的月活跃用户仍超过5.8亿。App Gallery已经成功巩固了华为作为世界第三大应用市场的地位。

对于华为健康App在谷歌Play Store下架了，你怎么看？

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