新买的球滑怎么办,新买的篮球很滑手怎么办

高跟鞋让人又爱又恨，

有了它穿什么都漂亮，

可穿着它又累腰又痛脚，

想要舒服的穿高跟鞋，

这些事儿你必须得知道！

6姐上周末高高兴兴地去买了一双中意的高跟鞋，可是这几天穿下来就泪牛满面了！新鞋穿起来太磨脚了，脚后跟都磨破了好嘛！可惜了我的新宝贝啊，难道我要把你丢掉了吗？

当然是不可以的，这可是我一个月的饭钱呢！在6姐的研究下，发现了问题的根源和解决的方法。现在就让我来为你们解决这个恼人的问题吧！

为了美观，姑娘们通常都会选择刚好适合自己的size，然而每个人的脚型不一样，不可能完全匹配鞋子的形状，这就是导致磨脚的问题之一，新鞋太小了。

当然，除此之外呢，还有皮质较硬，缝线粗硬，脚掌向前滑而产生挤压等状况。

下面就给大家出谋划策，让你美美地穿上心爱的鞋子，也不用忍受不合脚的痛苦。

1.鞋子太小

新鞋子又硬又紧也不怕啦，可以用密封塑料袋装上水，在冰箱里冻一晚上，就不会挤脚~

让熟知物理的6姐告诉你们为什么！

水放在袋子里会填满整个鞋子，当放在冰箱里冻一晚上，水由液态变成了固态，体积变大就会微微撑起鞋子，从而有了一个更大的空间，这样就不会磨脚啦！

其实呢，冰袋法和穿袜子的方法原理类似，都是通过物理的方法，让鞋子微微撑大。

2.皮质太硬

牛皮材质的鞋子通常质地较硬，为了让鞋子更舒适，我们可以试试废报纸。

将报纸用水稍稍浸湿，然后塞入鞋子里，放一晚上，鞋子吸收了水分就会变得软一些，这样就不怕鞋子磨脚啦！

当然还有其他一些软化皮质的方法，用身体乳或者护手霜，涂抹在鞋后跟处，也可以让皮质变得松软。走路时，感到鞋子磨脚或硌脚，拿出乳液或面霜抹在鞋上，就会减轻不适。

3.材质不光滑

新鞋在某些材质上的选择不光滑也会导致磨脚。粗硬的缝线、细带都是罪魁祸首。

用白色的蜡烛来回涂抹在会磨脚的地方，就能改善因为缝线、鞋缘粗硬而造成摩擦的问题。

有人问，夏天大家喜欢穿的细带凉鞋，一不小心脚背就被勒红了，6姐有没有办法解决呢？

Of course！6姐推荐大家一个简单实用的方法，用胶带在细带内侧贴上几条，就能防止走路时细带摩擦脚背！

4. 走路累脚

高跟鞋因为有坡度，所以当走了一阵子脚底出汗之后，特别容易因为脚掌向前滑而产生挤压的状况，进而会长时间的摩擦脚趾，造成破皮、水泡等情况。

市面上有售卖专为高跟鞋设计的脚掌垫和足跟贴，可以让高跟鞋穿起来更舒服。

这些脚掌垫也可以自己DIY，将废旧女士内衣胸垫拆下来，套在小丝袜里，就成了脚掌垫，还有旧的粉扑也能拿来做鞋垫。

1.高度合适

想要鞋穿起来不累，选对高度很重要！怎样选取适合自己的鞋跟高度呢，我们可以测量一下，坐在椅子上，抬高一只脚与地面平行，脚自然水平放置。

此时，测量脚后跟到脚掌根部的水平距离，这便是适合你脚部的最佳鞋跟高度。

除了高度之外，鞋子足弓的宽度也是决定舒适度的重要因素，尽量选择足弓宽度在3cm以上的鞋子，而小于2.5cm的鞋就会增加脚部扭伤的风险。

6姐告诉你们这么多，你们造了吗？

高跟鞋好看，也不能天天穿哦~

最好和平底鞋、低跟鞋交替着穿。

随着年纪的增长，

鞋跟的高度也要逐渐减低，

否则会对脊椎造成损伤。