甘南最高海拔在哪里,甘南会有高反吗

甘南，到底美在哪里？

甘南是一部古老的史书，是一颗璀璨的明珠，是一幅多彩的画卷。

在这块神奇的土地上，不仅有广袤的草原，葱郁的森林，壮观的山川，纵流的溪流，平静的湖泊等美丽山水，而且有美妙的特色人文，还有五彩缤纷的民俗风情。

山水之美

走进甘南，犹如走进了一条还原曾经、对话历史的原始秘境。

恍若隔世的梦幻感、曲径通幽的神秘感、叹为观止的差异感，总能以别开生面的惊喜，满足人们探秘自然奥妙的好奇心。

置身甘南

一望无垠的碧绿草原涌动着蓬勃的希望

巍峨挺拔的连绵青山起伏着大地的深情

蜿蜒不息的洮河涤荡着心灵的尘埃

精彩诠释着甘南神奇山水

别具一格的风采和神韵

在甘南

不仅可以邂逅最美的牧场

在草原花海中放飞灵魂的天性

还可以感受“世界藏学府”的深厚底蕴

在金顶梵音中感悟生命的真谛

不仅可以邂逅人间仙境石匣子的旷美与缥缈

在炊烟晨曦中感受藏家生活的惬意与舒畅

还可以感受首曲草原的辽阔与深邃

在一望无垠的草原上策马奔腾……

置身甘南，头顶是湛蓝的天和洁白的云，远处是巍峨的青山，脚下是一望无际的大草原。

广袤的草原延伸至天际，远山上的帐篷顶冒出炊烟， 成群的羊儿在草地上悠闲踱步。

穿行在这片雪域净土，蓝天白云与青山绿水交相辉映着雪域高原的壮美风采，草原森林与峡谷险峰蜿蜒起伏着神奇甘南的雄伟秀丽，生态家园与童话世界生动演绎着九色甘南的诗意情怀。

人文之美

飞舞的长袖、动听的歌声

沉淀了千百年的民族风情拂面而来

辽阔的草原、袅袅的炊烟

游牧文化气息萦绕鼻尖

走过长长的转经廊

抚过已添上历史印记的石墙

推开那散发着岁月气息的木门

时间刹那凝固

历史的沧桑和文化的厚重激荡心间……

走进甘南，蓝天白云、碧草蔓蔓，美丽村庄像满天繁星。

甘南还有可供参观的藏传佛教寺院121座，以拉卜楞寺为代表的藏传佛教格鲁派寺院和苯教寺院成为甘南的名片和亮点。

众多历史悠久的人文胜迹，构成甘南多民族和谐共处的独特人文景观。

民俗之美

走进甘南

触摸历史文化的神奇与厚重

采撷民俗文化的神妙与芬芳

4.5万平方公里的甘南大地上，藏、汉、回、土、蒙古等24个民族的人们辛勤劳作，繁衍生息，孕育了以藏族特色为主，各民族特色相融合的独特风情，谱写了甘南多姿多彩的文明诗篇。

游玩甘南，注定是一次深度的人文与美景之旅，一起出发吧，追随着甘南神圣与静谧之美。

尕海湖

尕海湖是甘南第一大淡水湖，一个未被开发的处女湖，至今仍保留着原始牧场的状况。

成群的黑颈鹤、黑鹳、大天鹅、灰鹤、雁鸭等近百种候鸟从中国江南沿海、东南亚、尼泊尔等地迁徙到这里栖息、繁殖，把这里变成了鸟类王国，也使这里成为观鸟胜地。

高远的尕海湖格外的寂静纯净，没有—丝人工的粉饰和雕琢，没有半点城市的喧哗，这里的一花一草，一山一石都是一尘不染的洁净，这里的一切都是纯粹的自然原貌。

扎尕那

扎尕那是隐藏在崇山峻岭中的一个藏族村落，遍布宛若火柴盒的榻板房舍和田园风光，云雾缭绕时景色宛若仙境 。

“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”，美国《国家地理》摄影师约瑟夫•洛克在1922年来到中国扎尕那考察后说：“我平生未见过如此绚丽的景色，如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里”。

村庄四周都是未经旅游开发的奇异山峰，最高山峰海拔4500m，一切都是原汁原味的大自然，美得辣眼睛。

桑科草原

桑科草原有大夏河水从南到北徐徐流过，水草丰茂，风景优雅，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。

桑科草原历来为藏族人民的天然牧场，每到夏季，草场碧绿如毯，各色花卉争奇斗艳，绚丽多彩，天高气爽，是草原旅游、避暑和体验藏族游牧生活、回归自然的理想旅游场所。

草原的风景在沿途都能看到，进入草原游玩主要是参加藏家乐的活动，如在藏包里吃酸奶、手抓羊肉、糌粑等藏族食物，参加篝火晚会、骑马等娱乐活动。

拉卜楞寺

拉卜楞寺是全世界最有名的藏密学院，拥有全世界最长的转经廊，佛教文化浓郁，中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺之一。

拉卜楞寺坐落在大夏河之滨，占地1234亩，比整个夏河县城的面积还要大。里面的建筑装饰也十分精美，令人流连忘返。

外墙3.5km由转经筒组成，共2000余个，是世界上最长的转经廊，转遍每个转经筒至少需一个多小时。注意经筒一定要顺时针转，转经廊也要顺时针走。

郎木寺

郎木寺并不是一座寺院，而是一个小镇的名字，它横穿四川甘肃两省，被誉为“东方瑞士” 。

一条名曰“白龙江”、宽不足2m的小溪从镇中流过，小溪的北岸和南岸有两座寺，分别属甘肃省碌曲县和四川省若尔盖县所管辖，两座寺在这里隔“江”相望，合称郎木寺。

米拉日巴佛阁

米拉日巴佛阁为藏传佛教白教的代表建筑，外观宏伟，色彩浓烈，内部金碧辉煌，绘满了壁画，阁外设有转经筒。

进入佛阁需要脱鞋，在佛阁的殿堂内须按右旋的方向绕行。佛阁共有9层，每一层都是一个单独的佛堂，每一层代表着不同的教派，供奉的主尊均不相同。

此外，这里的壁画也值得一看，规模宏大，绘画技法高超，与彩绘、唐卡、塑像浑然一体，反映了藏传佛教的内容，具有很高的艺术价值。

甘南的美景真的是数不胜数，并且有浓浓的藏族风情，风景也丝毫不输西藏。

甘南之美

美在山水、美在人文、美在民俗风情

美在神秘的藏乡习俗、古老的宗教文化

美在平淡中的奋进、闲适中的坚强

艰难中的崛起、繁华中的守望

【详细路书】

D1 兰州全天集合日

今天小伙伴从全国各地到达兰州，早到的小伙伴可以去西关寺、黄河第一桥中山桥、甘肃博物馆自由游览。

到了兰州就不得不去品尝当地的特色兰州拉面，推荐去正宁路小吃街或者大众巷美食街哦~

D2 兰州-拉卜楞寺（240KM，车程约4h）-桑科草原-郭莽湿地-郎木寺镇（190KM，车程约3h）

早餐后前往拉卜楞寺，这里是全世界最有名的藏密学院，拥有中国最完整的藏传佛教教学体系。这里西北山形似银灰色卧像。南山如八瓣瑞莲，大夏河水自西向东流淌，这里山川灵秀，瑞云缭绕，这里也是电影《天下无贼》中的凡间净土，有小西藏之称。

下午路过桑科草原，这里是藏族人民的天然牧场，水草丰茂，夏季草场碧绿如毯，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。

随后抵达郭莽湿地，站在观景台上，极目远眺，眼前湿地美景尽收眼底，尽显西北草原的辽阔，令人心旷神怡。

D3 达仓郎木赛赤寺晨曦/天葬台-扎尕那仙女滩（100KM，车程约3小时）

早饭后出发赴达仓郎木赛赤寺，达仓郎木赛赤寺是西藏蚌哲寺的子寺；寺庙建在山坡上，金碧辉煌，雄伟气魄，早起，前往观赏日出光辉洒落在金顶的晨曦美景，寺后方有天葬台，这是甘南地区唯一允许参观的天葬台，如遇到天葬仪式，希望大家给予尊重。

随后抵达扎尕那，这里群山环绕，四个藏族村寨静谧被高耸的山林包裹其中；这里有无限延伸的峡谷、广袤的青稞麦地、晨曦微明的寺院、晚霞浸染的山巅和云雾弥漫的垭口。

下午一起沿着大峡谷轻徒步，在仙女滩草甸上尽情撒欢。感受这宁静又美丽的圣境村寨。

晚上入住扎尕那藏式农家院，在院子里静静观赏星空美景。

D4 扎尕那晨曦-花湖（110KM，车程约3小时）-若尔盖西部牧场/绘画唐卡/制作糌粑（50KM，车程约1小时）

清晨的扎尕那烟雾缭绕，空气清新，在这里，所有的语言都苍白无力，唯有云白风清，心旷神怡，物我两忘。

玩耍尽兴后前往花湖，这里宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，是我国三大湿地之一若尔盖花湖。这里也是高原湿地生物多样性自然保护区。

午餐后乘车赴若尔盖西部牧场，整个牧场是一个草原族文化集镇，是展示和传承藏文化的基地；这里是难得的高原草场，在这里撒欢蹦跳，还可以在这里制作体验藏族美食糌粑，手绘唐卡，亲手感受藏族文化的传承。

D5 西部牧场-九曲黄河第一湾（70KM，车程约1.5小时）-瓦切塔林（50KM，车程约1小时）-阿坝县（170KM，车程约3小时）

早餐后前往九曲黄河第一湾，此处是四川、青海、甘肃三省交界处；这里水流清澈缓慢，从茫茫草海中穿过，牛羊在河边悠闲的漫步，是黄河九十九道弯中最美的一湾。

午餐后前往瓦切塔林，是为了纪念十世大师颂经祈福之地，建立了塔林和周围108 座白塔，周围有的挂起的连绵经幡，蔚为壮观。

D6 阿坝县-莲宝叶则（50KM，车程约1小时）-碌曲县（350KM，车程约6小时）

早餐后前位莲宝叶则，这里是藏区著名的神山，挺拨的千刃石峰是其雄伟的风骨，晶莹闪亮的湖泊是她宝石般多情的眼睛。世上的行者分两种，一种是来过莲宝叶则的，另一种是正在赶来途中的。与年保玉则同属巴颜喀什山脉，一个在青一个在川。来到这片秘境中的秘境，朝拜这安多地区神山之首。

D7 碌曲-米拉日巴佛阁（100KM，车程约2h）-兰州解散 （230KM，车程约3.5h）

早餐后乘车赴米拉日巴佛阁，这里是米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。也是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区的代表寺院。佛阁共有9层，每一层都是一个单独的佛堂，每一层代表着不同的教派，供奉的主尊均不相同。壁画、唐卡、塑像，都在这个九层的佛阁里独自发光。

下午抵达兰州市火车站，此次活动圆满结束，期待下一次有你的旅行！

小贴士：

返程建议预订18点以后的火车，或21点之后起飞的航班。

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