奶香南瓜羹

　　原料：大米一碗、南瓜、牛奶一盒(可省)。

　　奶香南瓜羹的做法

　　1.大米洗净，提前一晚用清水浸泡;南瓜洗净切块备用。

　　2.将南瓜块和浸泡好的大米倒入豆浆机，加水到刻度线，选择“米糊”功能，等待完成。

　　3.完成之后，根据个人口味，趁热加入少许牛奶即可。

　　特别提示：

　　1.这个南瓜羹同样适合6个月以上的宝宝，甜甜味道她很喜欢。如果给宝宝吃，就不要加牛奶了。愿意的话，加些母乳不错的。

　　2.大米也可以换成黑米、糙米之类的杂粮，对身体有益。

　　大米的功效与作用

　　大米别名水稻、早稻。稻子的成熟种子(谷粒)脱皮后称为“大米”。大米的功效：大米性甘，昧平，有健脾养胃、益精强志、和五脏、通四脉、解烦止渴、止泄的功效，对小便不畅、尿频、泄泻等病症均有治疗作用。