夏日解暑良方:以花为食 将花之色香味融入饮食(2)
时间:2014-07-28
责任编辑:木木
来源:中新网

  用当地山泉水和莲子粉制作的豆腐花不可错过,莲子要用白莲子,现磨现做,提前一天将黄豆和莲子泡好,店家每天凌晨2点多钟起床开始做,一般到早上6多钟就开始卖,豆腐花的嫩滑度刚刚好,入口即化,闻不到黄豆的腥味,有股莲子的淡淡清香在唇间弥漫,比普通豆腐花要绵滑很多。

  一草一春秋 百花为媒养生宴

  食花既是风雅,也是惜物。更何况许多花还有神奇的药用疗效,赏花之余,用花瓣做几道清香爽口的佳肴,品尝花鲜的同时,更符合新时代健康饮食概念。

  用薰衣草喂大的脆皮鸡,吃到嘴里会是什么感觉?不妨去香草世界亲口品尝一番。这种鸡除了要长期食用薰衣草,且生长期必须是超过6个月以上,体重2~2.6斤的三黄鸡为宜,不能太肥,否则吃起来要么太油腻。要想皮腻肉嫩,重点还在制作工艺,给鸡浑身抹上姜汁后放入冷气房风干1天是必不可少的,再涂上蜂蜜、麦芽糖等自制的调味料,油炸出锅的脆皮鸡色泽金黄,跟烤鸡看上去颇为相似,不过吃起来皮脆肉嫩,带着淡淡的薰衣草香味,且吃完还有降脂宁神、助睡眠的作用。

  茉莉花炒什锦是一道纯粹的养生素菜,将冬菇、淮山、马蹄、白果、茉莉花5种花果炒在一起,香气四溢,尚未走近已远远闻到茉莉茶特有的清香,入口既有冬菇的绵软、也有淮山的清爽,马蹄的清甜,还有白果的韧性,与椒盐粉、辣椒粉、五香粉等味道交织在一起,构成复杂多变的丰富口感,在唇齿间淡淡环绕。

  石榴花焖香肉和薄荷煎鸡蛋也是这里的招牌菜。石榴花有治月经不调、齿痛、中耳炎等多重功效,与腌制后的五花肉一起焖,不仅可去掉油腻,且花菇更加脆爽。薄荷本就是一种药材,有疏散风热、利咽透疹、疏肝行气等功效。将薄荷与初生蛋放在一起煎炒,口感松软嫩滑,唇齿间有一股淡淡的药香萦绕,浓而不腻。

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