蒜子烧肥肠 美味营养
时间:2014-07-10
责任编辑:木木
来源:中新网


  食材:猪大肠、小麦面粉、盐、醋、姜、蒜、八角、料酒、生抽、老抽、尖椒、大葱;

  做法:1、将猪大肠内外都反复洗净,洗好的大肠放入锅中,加入适量的清水,放入姜片、大葱、一大匙料酒,烧开后煮约两分钟;2、将大肠捞出,再次用清水洗净,沥干后切成大块,青红尖椒切滚刀块,生姜切片,大蒜去皮;3、锅内放适量的油,下入大蒜,煸至大蒜表面微黄后舀出待用,锅内余油,下入大肠,炒至出油;4、加入两大匙料酒,炒匀加入老抽、生抽、白糖、盐,炒匀;5、加入适量的热水,盖盖,大火烧开后转中火煮约30分钟加入之前炒好的蒜子,再继续煮约10分钟;6、放入青红尖椒,开大火,翻炒约2分钟即可。

    相关阅读:

    网站介绍 | 广告服务 | 联系我们 | 免责声明 | 友情链接 | 诚聘英才 | 战略合作
    © 2012 中国随州电视台旗下网络媒体 楚北网(http://www.hbsztv.com) 版权所有
    互联网视听节目AVSP:鄂备2014020 工信部备案:鄂ICP备07503269号 法律顾问:湖北美佳律师事务所 主任律师:吴涛