冰品虽然清凉可口，但是还是有些注意的事项：

　　1、用餐前两小时或睡前，请不要吃冰冷的食物。

　　2、激烈运动(运动产品，运动资讯)﹑大量流汗之后，切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。

　　3、患有气喘﹑冠心病﹑高血压﹑胃炎﹑胃溃疡或消化不良等疾病的人,应避免吃冰冷食物。

　　4、胃酸过多﹑胃溃疡的人，应避免过酸的冷饮。

　　5、许多冷饮或冰品，都是高糖份﹑高热量的食物，糖尿病或肥胖者应避免食用。

　　6、喝冷饮﹑吃冰品时，应注意清洁与卫生，以免吃坏肚子。

　　7、享用冷饮﹑冰品时，应缓慢食用，切忌狼吞豪饮。

　　8、儿童、老人或妇女月经期间，应尽量避免吃冰冷食物。

　　芒果果冻

　　材料：

　　清水------250克

　　果冻粉----25克

　　细砂糖----35克

　　芒果------1个

　　芒果果冻的做法

　　1、将芒果切成丁(芒果的切法请点这里)。

　　2、将250克清水烧开。

　　3、加入砂糖、果冻粉。

　　4、用打蛋器搅拌至糖和果冻充分溶解。

　　5、待水温放凉降至不烫手，将芒果丁倒进去。

　　6、再倒在布丁杯里，放冰箱冷藏至凝结即可。