材料：海带丝400G、蒜5个、姜一块、芹菜一根、辣椒面一勺、黑白芝麻适量、醋三勺、生抽一勺、油/盐适量

　　做法：

　　1 准备好以上材料

　　2 芹菜切小段，蒜和生姜切小粒备用

　　3 海带丝入水中煮12分钟左右至熟捞起过冷水放入碗中，放上芹菜

　　4 碗中放蒜，姜，盐，十三香，黑白芝麻和辣椒面

　　5 锅中倒入油烧开浇在碗中的调料里，再放生抽和醋调制均匀