保健食材——香椿的5种做法
时间:2011-12-27
责任编辑:admin
来源:未知
 香椿炒鸡蛋

   材料:

  香椿250克,鸡蛋5枚。

  做法:

  1、将香椿洗净,下沸水稍焯,捞出切碎;鸡蛋磕入碗内搅匀;

  2、油锅烧热,倒入鸡蛋炒至成块;

  3、投入香椿炒匀,加入精盐,炒至鸡蛋熟而入味,即可出锅。

  小提示:

  此食品具有滋阴润燥,泽肤健美的功效。适用于虚劳吐血,目赤,营养不良,白秃等病症。常人食之可增强人体抗病防病能力。

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